Хронічне безсоння може підвищити ризик когнітивних порушень
Нове дослідження показало, що хронічне безсоння підвищує ризик розвитку деменції на 40%. Дізнайтеся про зв'язок між якістю сну та здоров'ям мозку, методи профілактики когнітивних порушень.
Знайдено 2 статті
Нове дослідження показало, що хронічне безсоння підвищує ризик розвитку деменції на 40%. Дізнайтеся про зв'язок між якістю сну та здоров'ям мозку, методи профілактики когнітивних порушень.
Дізнайтеся, як покращити когнітивне здоров'я у новому році. Ефективні методи тренування мозку, правильне харчування, якісний сон та управління стресом для українців.